论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 天冷后水果煮着吃

  • 阜新娃
楼主回复
  • 阅读:7983
  • 回复:232
  • 发表于:2015/10/30 20:49:38
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转威尼斯人注册_明升网址社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

天气已经渐渐转凉了,再也不像夏天那样抱着个冰镇大西瓜啃了,现在生吃水果很容易造成腹泻,所以,不妨试试把水果煮着吃吧~各位小主不要以为水果煮熟了之后会丧失很多的营养物质,其实只是很少一部分,要知道水果煮了吃可是能





苹果也是可以煮的!

苹果是秋天最可爱的水果了,小编最爱吃了~想想都甜甜哒!先跟你说说苹果君有哪些本事,苹果内含有鞣酸和果胶,这个鞣酸呢可以收敛肠道,使大便内水分减少,而这位果胶先生煮熟后是具有止泻功能的。大家可知道秋季是腹泻的高发季节吗?不知道的现在应该都知道了,抓紧把苹果煮起来吧~



另外,大家有木有听说过煮柚子?现在就看看煮柚子的功效!

柚子可是个好东西,别只顾着吃里面的果肉,它的皮也是极好的!柚子君对于润肺清肠、健康降脂肪有很大的本事。现在咱就把它给煮了!先剥皮,留着皮别扔,把肉切成丁。先煮皮十分钟,再把肉放进去煮上一个小时,煮好后别急着吃,放凉了放上蜂蜜搅拌一下~不行了,陷入深深的幻想中,口水已经决堤了~



  
  • 刚子哥
  • 发表于:2015/11/10 11:33:48
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
完全支持你,大家都会顶你
  
  • 123木头
  • 发表于:2015/11/10 11:33:48
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
很精典,谢谢!难得的好贴
  
  • 优比优
  • 发表于:2015/11/10 11:33:48
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
真不知道,还有这么好心的楼主支持
  
  • 李波最棒了
  • 发表于:2015/11/10 11:33:48
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
谢谢你哦,你是最棒的
  • 文化广场跳舞
  • 发表于:2015/11/10 11:33:48
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
百年不遇的好帖子,不得不顶
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 QQ登陆 微信登陆 新浪微博登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布